冬季里氣候干燥,兒科就診的患兒中發(fā)生便秘的也比較多。兒科醫(yī)生提醒,對(duì)于小兒來(lái)說(shuō),除了大便干燥這一常規(guī)癥狀外,腹部脹滿、食欲不振、面紅唇紅、口干口臭等也可能提示孩子便秘了。發(fā)生便秘時(shí),不能常用開(kāi)塞露、肥皂頭通便,因?yàn)橐坏B(yǎng)成習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致孩子正常的排便反射消失。

  便秘可有多種表現(xiàn)

  專家介紹,目前小兒的便秘主要表現(xiàn)為不能按時(shí)大便或大便干燥、排便不暢。如果小兒經(jīng)常或長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘或大便干燥,就會(huì)影響孩子的健康,甚至?xí)?dǎo)致肛裂或痔瘡。另外,便秘還會(huì)影響孩子的消化功能,使孩子的食欲減退,進(jìn)而可能造成孩子營(yíng)養(yǎng)不良。而且,便秘的小兒還容易出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染。

  醫(yī)生指出,有些比較小的孩子不會(huì)表達(dá),因此家長(zhǎng)要注意觀察,除了大便量少、干燥外,小兒便秘還可能表現(xiàn)為腹部脹滿、食欲不振、惡心嘔吐,有的小兒還會(huì)出現(xiàn)性情急躁、手足心熱、睡眠不安,或是面紅唇紅、口干口臭或口舌生瘡、舌紅苔黃等情況,因此家長(zhǎng)要多留心。

  三個(gè)月可訓(xùn)練排便

  醫(yī)生提醒,要避免小兒發(fā)生便秘,要讓幼兒多吃蔬菜、水果、粗糧、番薯等,如果飲食中精細(xì)食物太多、粗纖維過(guò)少,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)抑制腸蠕動(dòng),影響排便。其次,要讓孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可使腹壁和腸壁增厚、張力增加,改善便秘。另外,要讓孩子尤其是幼兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,如三個(gè)月大的嬰兒就開(kāi)始進(jìn)行蹲盆習(xí)慣訓(xùn)練,最好在清晨喂奶后進(jìn)行;較大的兒童可在睡前進(jìn)行。這可以幫助孩子建立排便反射,因此最好不論孩子有無(wú)便意都要堅(jiān)持。另外,還要注意孩子的口腔衛(wèi)生,因?yàn)楹⒆友例X不好會(huì)挑食、食欲不振、消化不良,也就會(huì)影響排便。

  中醫(yī)推拿有助排便

  如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)便秘,可以嘗試把肥皂削成條狀塞入肛門;或是用小兒開(kāi)塞露的1/3支注入肛門。還要注意清除積聚的干結(jié)糞便,可用手指涂上潤(rùn)滑劑仔細(xì)掏出。但要注意的是不能常用開(kāi)塞露、肥皂頭通便,因?yàn)橐坏B(yǎng)成習(xí)慣,會(huì)導(dǎo)致孩子正常的排便反射消失。另外,還可以給孩子服用一捻金膠囊、小兒健脾化積口服液、啟脾丸、小兒化食丸、小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等,或是嘗試中醫(yī)傳統(tǒng)推拿、捏脊療法,推下六腑、推下七節(jié)骨等。

責(zé)任編輯:文靜

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