近日,杭州有一群家長爆料,他們寶寶在吃了某一品牌的補(bǔ)鈣產(chǎn)品后,去醫(yī)院檢查寶寶還是出現(xiàn)了肋骨外翻、X型腿等缺鈣癥狀,有些還被醫(yī)生確診為佝僂病。這則消息經(jīng)媒體曝光后,引起各地媽媽的恐慌。不過該事件尚未有最終的調(diào)查結(jié)果。

  羊城晚報記者在“廣州媽媽網(wǎng)”上看到許多媽媽正在熱議這則新聞。在討論產(chǎn)品之余,更多媽媽們產(chǎn)生疑惑,“為何我們加倍小心,給孩子吃這補(bǔ)那,寶寶卻動輒缺鈣呢?”記者就此問題咨詢了有關(guān)專家,他們指出不少家長在給孩子補(bǔ)鈣上存在不少誤區(qū),比如只補(bǔ)鈣不補(bǔ)維生素D,過度依賴營養(yǎng)品而忽視孩子的日常膳食,孩子戶外活動過少等。

  補(bǔ)鈣不補(bǔ)維D成無效補(bǔ)鈣

  廣東省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李增清表示,孩子是否缺鈣決定于多個因素。首先,鈣的攝入量要足夠。鈣的來源主要是我們熟悉的乳類(如母乳、奶粉、牛奶),其他食物的鈣(如最常見的骨頭湯)含量較少或不容易被人體吸收。如果一個孩子進(jìn)食足量的牛奶,其實是不缺鈣的,否則就需要額外補(bǔ)充,通常以碳酸鈣為原料的鈣片含鈣量較高也容易被人體吸收。其次,鈣進(jìn)入體內(nèi)要想被身體吸收利用,還需要借助于活化的維生素D,孩子攝入的維生素D若不足,或是攝入的維生素D沒有被充分活化,吃了再多的鈣也吸收不了,還是會出現(xiàn)缺鈣,嚴(yán)重的會出現(xiàn)佝僂病。

  營養(yǎng)缺乏性佝僂病主要是由于體內(nèi)維生素D不足,致使鈣、磷代謝失常的一種慢性營養(yǎng)性疾病。有少數(shù)孩子是單純性的攝鈣不足,但最常見的問題還是維生素D攝入不足。許多家長容易陷入這樣的誤區(qū),擔(dān)心孩子缺鈣,或孩子已有缺鈣的癥狀了,就拼命給孩子補(bǔ)充各種鈣劑,而不補(bǔ)充足量的維生素D,結(jié)果是無效補(bǔ)鈣,相反,補(bǔ)鈣過多,不能有效利用,從大便中排泄,不但浪費藥源,還導(dǎo)致小兒便秘,影響胃腸道功能,造成小兒厭食。

  寶寶佝僂病成因有許多

  是什么原因會造成寶寶的維生素D缺乏,進(jìn)而發(fā)展為佝僂病的?廣州醫(yī)學(xué)院荔灣醫(yī)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)碩士錢興國主任介紹,寶寶維生素D不足可能有以下原因:

  1.孕期維生素D缺乏,嬰幼兒出生后也未及時補(bǔ)充維生素D,或出生在冬季沒有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?。或者患有肝腎疾病、慢性腹瀉等疾病,都會導(dǎo)致媽媽體內(nèi)缺乏維生素D,導(dǎo)致嬰兒體內(nèi)維生素D缺乏。

  2.寶寶生長過快,嬰幼兒期是生長發(fā)育的高峰期,骨骼的生長速度與維生素D、鈣的需要成正比。早產(chǎn)或雙胎嬰兒體內(nèi)貯存的維生素D不足,且出生后生長速度較足月兒快,易發(fā)生佝僂病。即早產(chǎn)或雙胞胎嬰幼兒,是佝僂病的高發(fā)人群,這也是較為常見的引起佝僂病的原因。

  3.疾病原因,嬰兒患有肝膽、胃腸道慢性疾病,如肝炎綜合征、先天性膽道狹窄或閉鎖、胰腺炎、慢性腹瀉等,會影響維生素D和鈣磷的吸收、利用,如果是嚴(yán)重肝、腎疾病,可致維生素D活化障礙,未經(jīng)肝腎活化的維生素D不能發(fā)揮對鈣磷的調(diào)節(jié)作用。而導(dǎo)致肝性或腎性佝僂病。

  寶寶補(bǔ)維D更要曬太陽

  如何才能讓寶寶獲得足夠的維生素D,預(yù)防佝僂病的發(fā)生呢?錢興國提醒,準(zhǔn)媽媽和正在哺乳的媽媽應(yīng)注意攝入富含維生素D的食物,并多曬太陽。

  至于小寶寶,李增清建議,提倡母乳喂養(yǎng),按時添加輔食,補(bǔ)充富含維生素D(魚肝油、動物肝臟、蛋黃)及鈣、磷和蛋白質(zhì)的營養(yǎng)食物。另外,小寶寶應(yīng)常抱出戶外活動,如暴露面部和前手臂,每天戶外活動兩小時,可預(yù)防維生素D缺乏病的發(fā)生。即使冬季也應(yīng)堅持在戶外活動。太陽光可以使皮膚內(nèi)的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D,這種經(jīng)過活化的維生素D和人為添加的維生素D相比,更容易被寶寶吸收利用。在估計寶寶維生素D可能攝入不足的情況下,每日給予一定量的維生素D補(bǔ)充劑。

  最后,錢興國主任還特別提醒消費者:營養(yǎng)品并非萬能,不能完全替代正常的膳食,家長切忌一味依賴。文/羊城晚報記者陳輝

責(zé)任編輯:小二

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