王小姐想給寶寶喂奶,但卻發(fā)現(xiàn)自己居然擠不出一滴奶水,兩只乳房卻脹痛到難以忍受??粗秽淮傅膶殞毢吞弁磪柡Φ碾p乳,全家都急得像熱鍋上的螞蟻。產(chǎn)后康復(fù)專(zhuān)家稱(chēng),乳脹常常是新媽咪遭遇的第一件痛苦的事。對(duì)于生理性的乳脹,要做到“三早”,即早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶。新媽咪產(chǎn)乳之后,要堅(jiān)持讓寶寶充分有效的吸吮。

  “三早”解決生理性乳房脹痛

  “每天有不少人來(lái)醫(yī)院尋求解除乳房脹痛的問(wèn)題,目前產(chǎn)后康復(fù)按摩室已經(jīng)接待了1000多位乳房脹痛的產(chǎn)婦?!睂?zhuān)家說(shuō)。

  乳房脹痛有兩種情況,分為生理性和病理性,生理性的乳脹表現(xiàn)為乳房有充實(shí)感或輕度脹痛,主要是由于激素分泌引起乳房?jī)?nèi)血液、淋巴液增加,一般出現(xiàn)在自然分娩的第二天或者是剖腹產(chǎn)的第三天。病理性的乳脹表現(xiàn)為乳房脹痛、堅(jiān)硬、紅腫,有時(shí)伴有發(fā)熱,在產(chǎn)后1周甚至產(chǎn)后1個(gè)月后都會(huì)出現(xiàn),主要是由于乳汁淤積,排出不暢,導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管阻塞,處理不及時(shí)則可能導(dǎo)致乳腺炎。

  專(zhuān)家說(shuō),對(duì)于生理性的乳脹,要做到“三早”,即早接觸、早吸吮、早開(kāi)奶。在分娩后的最初幾天,媽媽的乳房會(huì)越來(lái)越大,越來(lái)越沉,這是因?yàn)槿榉块_(kāi)始產(chǎn)奶,此時(shí)就要經(jīng)常給寶寶哺乳,以防乳房脹痛。當(dāng)乳房出現(xiàn)輕度的阻塞,輕微脹痛時(shí)要及時(shí)處理,現(xiàn)在有不少80后的年輕媽咪就是因?yàn)槌霈F(xiàn)乳房脹痛,又不會(huì)處理,從而放棄母乳喂養(yǎng)。

  80年后新媽咪怕痛不喂奶,未充分有效吮吸

  產(chǎn)后新媽咪經(jīng)常發(fā)生乳房脹痛,最主要的原因是未做到充分有效的吸吮。羅艷霞說(shuō),80年后的新媽咪“怕痛不想喂奶”的現(xiàn)象有上升的趨勢(shì)。

  一些沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)婦,特別是現(xiàn)在80后年輕的新媽咪,面對(duì)寶寶使出“吃奶的力氣吮吸”時(shí),“怕疼”不想給寶寶喂奶了,寶寶不吸,乳汁便在乳房里淤積下來(lái),雙乳就脹成了籃球那么大。

  另外,還有一些老人總是擔(dān)心母乳喂養(yǎng)不能滿(mǎn)足寶寶的生長(zhǎng)需求,再加上經(jīng)不住電視上奶粉廣告的宣傳誘惑,一開(kāi)始哺乳就硬要給寶寶添加奶粉。一旦寶寶習(xí)慣了奶粉,就只認(rèn)奶瓶,不再吮吸媽媽的奶了,長(zhǎng)此以往,媽媽乳房的乳汁便淤積下來(lái)。

  需要注意的是,早產(chǎn)的寶寶和患有口腔炎的寶寶,一般都不太會(huì)去吮吸媽媽的奶頭,這也是造成乳脹的一個(gè)原因。

  解決乳脹,寶寶的嘴巴是最好的吸吮器

  “一旦發(fā)生乳房脹痛,可以有很多方法來(lái)解決?!睂?zhuān)家說(shuō),“但無(wú)論使用哪一種方法,目的都是為了擠出淤積在乳房的乳汁,達(dá)到疏通乳腺管?!?/p>

  最好的辦法就是,讓寶寶勤快吃奶,寶寶的嘴巴是最好的吸吮器,所以乳脹早期首先要考慮的是堅(jiān)持充分有效的吸吮,做到勤吸吮,大約每天吸吮8-12次,按需哺乳。

  為了乳腺管通暢,產(chǎn)科醫(yī)生也會(huì)建議新媽咪在哺乳前熱敷乳房,以達(dá)到促進(jìn)局部血液循環(huán)、疏通乳腺管的目的。另外,在兩次哺乳之間或者哺乳之后冷敷乳房,也可以減輕乳腺的充血水腫。

責(zé)任編輯:小二

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