近年來,母乳喂養(yǎng)率不斷上升,這不僅因?yàn)槭佬l(wèi)組織的大力宣傳使媽媽們意識到母乳的種種好處,還因?yàn)轭l頻出現(xiàn)的問題奶粉讓媽媽們更愿意選擇母乳喂養(yǎng)。那么,您想過沒有,即使是寶寶的最優(yōu)食品——母乳,也有可能被污染。

  一、藥物污染

  媽媽服用各種藥物都有可能進(jìn)入到乳汁中,媽媽所服用藥物種類的80%以上可滲入到乳汁中,媽媽服藥后,除了增加母乳中藥物含量外,有些藥物還可使母乳成分發(fā)生變化,比如媽媽服用避孕藥,激素藥,可使乳汁中蛋白質(zhì)、脂肪含量下降。

  但是,媽媽生病了就得扛著嗎?或者吃了藥都一定不能哺乳嗎?乳母生病需要用藥時(shí)應(yīng)向產(chǎn)科和兒科醫(yī)生咨詢,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,盡可能地降低乳母用藥對乳汁、嬰兒可能產(chǎn)生的影響。抗生素類中以青霉素類最為安全,先鋒類其次,氯霉素、磺胺類基本是完全禁忌的;鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜類、碘、溴化物藥物以及大多數(shù)避孕藥等也是禁忌的。

  二、營養(yǎng)不良的間接污染

  媽媽極度營養(yǎng)不良時(shí),乳汁中會出現(xiàn)有毒物質(zhì)。如媽媽維生素B1嚴(yán)重缺乏時(shí),母乳中會楚軒丙酮酸鈉、甲基甘油醛等物質(zhì),喂給嬰兒后可產(chǎn)生中毒甚至死亡。所以新媽們在哺乳期間要注意飲食均衡,不要盲目減肥瘦身。

  三、煙酒污染

  媽媽吸煙,尼古丁會很快出現(xiàn)在奶水當(dāng)中被寶貝吸收。研究顯示,尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響。至于飲酒,美國研究人員最近提出警告,酒精可影響哺乳期媽咪的奶水分泌激素,從而減少奶水分泌量,即使新媽咪只飲一點(diǎn)酒,甚至果酒,也會延遲奶水的分泌時(shí)間,減少奶水的分泌量,導(dǎo)致寶貝挨餓。

  媽媽在哺乳期間要嚴(yán)格戒煙,并設(shè)法避免吸入“二手煙”。由于“二手煙”的威脅主要來自爸爸,故爸爸也應(yīng)戒煙,至少不要當(dāng)著妻子、寶貝的面吸煙。媽媽還應(yīng)同時(shí)遠(yuǎn)離酒類飲料,包括果酒在內(nèi),最好做到滴酒不沾。

四、高鹽食物污染

  哺乳期的媽媽必須控制含鹽食品的攝入,包括蜜餞、腌制品、醬制品等,因?yàn)檫^量鈉元素的代謝會加重嬰兒的腎臟負(fù)擔(dān)。

  五、環(huán)境污染

  媽媽長期接觸有害物質(zhì),如工作環(huán)境中鉛、汞污染等也是使母乳出現(xiàn)污染的來源之一。

  懷孕和哺乳期的媽媽們不要燙、染發(fā),盡量少化妝,尤其是不要用增白的化妝品、唇膏和指甲油。

  如果有條件的話,可以在家里安裝一套自來水凈化器。

  六、情緒污染

  媽媽生氣之后的“氣奶”對寶寶的身體有害。美國一位叫做愛爾馬的生理學(xué)家做過實(shí)驗(yàn),人在生氣時(shí)體內(nèi)可產(chǎn)生毒素,此種毒素可使水變成紫色,且有沉淀。他將這種“生氣水”注射到大白鼠體內(nèi),久之可致大白鼠于死地。

  媽媽一定要學(xué)會調(diào)整情緒,保持良好心態(tài),暫時(shí)不要做一些可令情緒大起大落的事情。一旦生氣或剛生完氣不要馬上哺乳,以免寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒,輕者生瘡,重者生病。

  七、細(xì)菌污染

  醫(yī)院有時(shí)收治到哺乳期的寶寶得了細(xì)菌性痢疾,這種病一定是媽媽的飲食方面出了問題,細(xì)菌病毒通過乳汁帶給了寶寶。所以媽媽們吃東西的時(shí)候要有所忌口,不吃太過辛辣、生冷、油太大的食物,少喝咖啡、濃茶、可樂之類的飲料。

  八、儲存污染

  越來越多的媽媽因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系或其他原因選擇了存奶這種方式。問題就在于有時(shí)因?yàn)閮Υ娌划?dāng)讓寶寶喝了變質(zhì)的“毒母乳”。

  

責(zé)任編輯:小尹

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